Metinhasss

Ola!!! Bom estou meio sumida eh q nao ta facil de colocar a dieta na linha aff, parece q as comilanças de final de ano nao sai do meu cerebro, ja voltei umas 3 veses pra dieta e jaquiei bunitooooo bom mas agora resolvi me impor algumas metas vamo ver c consigo ne hehhee

1º cervejas so nos sabados e nao muitas tambem
2º diminuir ao maximo os refrigerantes ( q pra mim sao uma tentaçao)
3º fazer mais atividade fisica
4º corta os doces
6º corta as frituras
7º corta as pizza, e x saladas


vo toma juizo e seguir elas hhehe
Achei essa fotinho e achei muito interesante e uma coisa pra gente seguir msm